Receber o diagnóstico de hérnia de disco assusta, mas a maioria dos casos melhora com o tratamento adequado.
Antes de tomar decisões precipitadas, considere:

1. Não se compare: Cada pessoa é única. O que aconteceu com o seu amigo não define sua evolução.
2. Dor irradiada não significa gravidade : A dor que desce para perna ou braço é comum e, na maioria das vezes, não indica algo grave.
3. Evite decisões baseadas no medo: O diagnóstico de hérnia de disco não é sentença cirúrgica. A maioria não precisa de cirurgia e grande parte dos pacientes melhora com tratamento conservador.
4. Siga orientação profissional: Tratamento multidisciplinar (médico + fisioterapia) aumenta significativamente as chances de melhora.
5. Movimento orientado é parte da recuperação: Evitar tudo pode piorar. O movimento correto ajuda na reabilitação.

👨‍⚕️ Dr. JULIANO DE BORTOLI
Ortopedia e Traumatologia
CRM/RS 28218 | RQE 19265
🔹 Cirurgia por vídeoendoscopia
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